標籤彙整: 習慣養成

每次告訴自己不可以熬夜，卻總還是1、2點才睡呢？你是不是跟我一樣，常常覺得養成一個好的習慣好困難，心真累。 分繼續閱讀 “原子習慣-書評系列（一）"